Informacje zwrotne i sztuka ich przyjmowania
Wiele osób nie wie, że tak się właśnie nazywają. Wiele osób wie, ale nie chce ich słyszeć i ucieka od tych opinii. Praktycznie każdy psycholog o nich mówi, uczy i uważa za ważne. Psycholog warszawa, który nie zahacza na sesjach o ten temat, zdecydowanie powinien zacząć to robić, ponieważ informacje zwrotne są bardzo istotną częścią życia każdego człowieka. Są one stwierdzeniami, które można usłyszeć na każdym kroku, jak również powinno się umieć, w odpowiedni sposób je nie tylko formułować, ale także przekazywać dla innych osób w otoczeniu. Bardzo ważną jest również umiejętność ich przyjmowania. Sesje indywidualne często się na nich opierają, a przynajmniej powinny. W przypadku sesji grupowych, informacje zwrotne są zazwyczaj ich podstawą. Informacje zwrotne mogą być miłe, albo nie, a w większości ćwiczeń, lepiej jest, żeby były nie miłe, ponieważ usłyszeć i przyjąć miłą informację zwrotną, praktycznie nie jest żadną sztuką, chociaż tutaj również wszystko zależy od indywidualnego przypadku. Informacją zwrotną można nazwać krytykę, aby rozjaśnić nieco sytuację, a praktycznie każdy wie, że przyjmowanie krytyki w wielu wypadkach jest sztuką. Tego właśnie uczą psychologowie, aby umiejętnie przyjmować do siebie informacje zwrotne, bez zbyt wielkiego, destrukcyjnego, ładunku emocjonalnego.
