Terapia indywidualna lepsza, czy gorsza?
Grupowe spotkania z psychologiem mają to do siebie, że wszyscy ich uczestnicy na forum całej reszty, dzielą się swoimi przeżyciami. Zwykle odbywa się to w małych grupach, do dziesięciu osób. Każdy psycholog wie, że na takie terapie często przychodzą osoby, które wolą schować się w tłumie lub nie zwracać na siebie zbyt wielkiej uwagi. Pomocne one są także osobom, którym pomaga świadomość, że nie tylko one na tym świecie posiadają takie problemy. Psycholog warszawa, który prowadzi indywidualne terapie, wie natomiast, że klient na każdej z nich może zwrócić na siebie należytą uwagę i nie musi się nią dzielić z nikim innym. Różnica jest taka, że na terapiach grupowych z reguły omawia się konkretne zagadnienie problemu i historie wszystkich, z nim związane, natomiast na terapii indywidualnej, możliwość danego zagadnienia może wciąż się zmieniać, w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta. Tak, jak na terapii grupowej coś ważnego, odnośnie danej osoby, może zostać pominięte, tak na terapii indywidualnej na każdy aspekt psychiki klienta zwraca się należytą uwagę. To pacjent powinien zdecydować, która z form terapii jest dla niego lepsza i na taką zacząć uczęszczać, jeżeli ma taką potrzebę. W przypadku terapii grupowych, nie w każdym mieście można znaleźć odpowiednie grupy wsparcia.
